愿您三冬暖，愿您春不寒，立冬时节话膏方
立冬已至，天气骤寒，在新一轮疫情的肆虐下，整个成都千万市民都在为“保绿马”而辛苦奔劳。昨夜，多地小区都在深夜全员核酸，男女老幼均伫立在萧瑟的冬风之中，积极配合政府打赢防疫保卫战。然而由于体质的不同，不少市民出现了感冒的症状，特别是素体阳虚的人群更是如此，那么，如何提升我们的身体素质增加抗病驱邪的能力呢？今天，我们给大家推荐调补的最佳之品 — 冬令膏方。
其实，膏方就是中医给药治病的一种方剂，是中医治病常采用的剂型之一，中药治病剂型主要有丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型，其中膏方的应用由来已久，已经有千年的历史了。关于膏方还有不少的故事呢！
相传魏征母亲有多年的咳喘病，李世民知道后，派御医前去诊治，可是老夫人嫌药汁太苦怎么也不肯喝，同时又想吃梨，可是牙齿不好，咬不动。魏征着急，只好煮碗梨汁给老母亲，他发现把梨汤和药汁放一起煮，再加上糖，煮很久就成了又香又甜的膏滋，而且老夫人很喜欢吃，于是就一直服用，过了一段时间咳喘病竟然好了不少，据说这就是雪梨膏方的起源！
《内经》说：“人之气血精神者，所以奉生而周于性命者也。”认为精、气、神三者，是生命的根本。人体脏腑功能活动的基础为精，动力为气，表现为神，三者是脏腑功能活动的能量及产物。
当今社会，环境污染严重，直接影响着我们的身体健康，导致人体免疫力下降，加上生活节奏快，社会竞争激烈，心理压力大，生活作息不规律等，这些生活方式常使五脏阴精暗耗，脏气渐损，常见有“虚”象。
要维持精、气充足，确保脏腑功能健旺，从而使精力保持旺盛，工作更有成效，事业更有成就，生活更多乐趣，最好的途径和方法就是通过进补来增强体质，也是无病早防，减少疾病发生的需要。
中医古籍《内经》所说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。”又说：“冬三月者为封藏。“也就是说，冬天为封藏的季节，此时人体内阳气蓬勃生发，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，发挥其滋补功效，正是养精蓄锐的大好时期，所以冬季是进补的最佳季节。
膏方药味相对较多，对疾病兼顾面广。经传统制作工艺熬制而出，原料经浓缩后，有效成分含量较高，营养丰富，药性较缓和，药力更持久，非常适合用于滋补。
膏方必须由专业医生根据患者不同的体质特点和不同症状、体征而组方，对患者进行全面的诊察与辨治，做到“一人一方，量身定做”，使疗效更显著。
膏方剂型体积小，便于携带，服用方便，口感甘甜，克服了中药汤剂味苦难闻、难以下咽的不足，是理想的调补佳品。
如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、慢性泌尿系统感染、贫血等等普通汤丸之剂可治之慢性疾病，均可通过冬令服膏一边施补，一边治病，促进疾病的治疗和康复。
针对女性经、带、胎、产、哺乳等特殊生理功能造成的气血耗伤，及步入更年期易出现的潮热、烦躁、失眠、心慌等不适症状，可顺应女性特有的生理规律，施补膏方。
根据生长需要可以适当进补，主要以调理脾胃、促进提高食欲、增强体质为主。
1、怎么吃？
先用一小容器取一周左右的量用于日常服用，其余密闭放入冰箱备用。每次用少量开水烊化，开始时早晨空腹服用1次，一周后改为一日服用两次，早晚睡前一小时空腹服用，或根据医嘱服用。成人每次服一汤匙，约30克，小儿减量。
2、怎么存？
膏方不含防腐剂，若气候偏暖，稍不注意会有霉变，造成浪费，因此必须妥善保管。可以放于冰箱或阴凉干燥的地方，不要放在温热潮湿的环境中，如果是罐装膏方，应备一个勺子，用后擦干，放于其他地方，下次使用时再取出，勺子不要放入膏滋内，以免带入湿气，使膏方发霉变质。
